Nedávno došlo k zvýšeniu výskytu osteochondrózy. Medzi jeho rôznymi odrodami je hrudná osteochondróza menej častá. Je to spôsobené tým, že hrudná chrbtica je menej pohyblivý a viac chránený korzet svalov.
Príčiny ochorenia spočívajú v degeneratívnych a dystrofických zmenách medzistavcových platničiek a samotných stavcov, ktoré sú deformované v dôsledku patologických procesov. Deformácia zahŕňa kompresiu miechových nervov a niekedy aj samotnej miechy v miechovom kanáli.
Zovreté nervy sú zdrojom bolesti a porúch vo fungovaní rôznych orgánov (srdce, obličky, gastrointestinálny trakt) a systémov.
Najlepšou liečbou osteochondrózy sú cvičenia, ktorých realizácia posilní nielen svaly chrbta, ale aj srdce s celým kardiovaskulárnym systémom.
Trochu anatómie
Medzistavcová platnička je jedinečný systém tlmiaci nárazy a pozostáva z dvoch zložiek: vonkajšieho prstenca fibrosus a vnútorného nucleus pulposus. Vláknitý krúžok je tvrdý obal pre jadro, ktorý predstavuje hlavnú amortizačnú záťaž.
Ak medzistavcová platnička trpí metabolickou poruchou, potom sa vláknitý krúžok stenčuje, môže dokonca prasknúť a pulpózne jadro vysychá. Disk stráca svoje tlmiace vlastnosti, deformuje sa, čo spôsobuje zvieranie nervov, ich následný zápal, ktorý sa prejavuje bolesťou srdca, svalov, chrbtice.
V dôsledku takýchto dystrofických a degeneratívnych zmien v jadre a vláknitom prstenci sa môže vyskytnúť výčnelok a medzistavcová hernia. V skutočnosti sa intervertebrálna kýla líši od výčnelku tým, že dochádza k praskaniu vláknitého prstenca, cez ktorý vyčnieva jadro. V prípade výčnelku dochádza k výčnelku cez stenčený, ale neporušený krúžok.
Okrem deformácie medzistavcových platničiek menia stavce aj svoj tvar. To sa prejavuje ich zriedením, sploštením, výskytom ostrých výrastkov kostného tkaniva na vonkajších stranách. To všetko negatívne ovplyvňuje väzivový aparát. Tieto procesy znižujú pohyblivosť chrbtice, objavujú sa bolesti a spúšťajú sa procesy osifikácie. So syndrómom bolesti dochádza k zníženiu ventilácie pľúc, čo pomôže vyrovnať sa s terapeutickými cvičeniami.
Príčiny
Ak sa na ochorenie pozeráme cez prizmu dlhého času, potom možno hrudnú osteochondrózu charakterizovať ako výsledok patologických zmien, ktoré sa u pacienta v priebehu rokov vyskytli.
Predpokladom pre vznik ochorenia sú tieto faktory:
- činnosti spojené s dlhým sedením (vedenie auta, sedavá práca v kancelárii);
- slabosť chrbtových svalov;
- obezita;
- zvýšené dynamické a statické zaťaženie na dlhú dobu;
- zlé návyky ako faktory prispievajúce k poruchám metabolizmu;
- poruchy držania tela (napríklad skolióza);
- utrpel poranenia chrbtice.
Príznaky osteochondrózy
Hrudná osteochondróza má príznaky veľmi podobné iným ochoreniam. Z tohto dôvodu dostal názov „chameleónia choroba", a preto by znaky hrudnej osteochondrózy mali byť signálom pre komplexné vyšetrenie celého organizmu, aby sa zvolila správna liečba.
Hlavnými príznakmi tohto ochorenia sú bolesti rôzneho charakteru a lokalizácie. Jeho početné typy pomôžu pochopiť a urobiť správne rozhodnutie v diagnostike, zvoliť optimálnu liečbu.
Hlavné príznaky
Vo väčšine prípadov sa ochorenie prejavuje ako symptómy charakteristické pre rôzne stavy, a preto je dôležité vedieť ich rozlíšiť. Hlavné príznaky sa vo väčšine prípadov objavujú jasne. Všimnime si ich:
- bolesti sa zhoršujú zvýšenou fyzickou aktivitou (silové cvičenia, zdvíhanie závažia, fyzická práca), svahy, dlhodobý pobyt tela v jednej polohe a tiež v noci;
- výskyt bolesti medzi lopatkami pri zdvíhaní jednej z ramien;
- hlboké dýchanie zvyšuje bolesť;
- pri pohybe dochádza k bolesti medzi rebrami;
- v hrudníku a chrbte je stuhnutosť.
Ďalšie príznaky
Ďalšie príznaky sa líšia tým, že ich prítomnosť je vysoko informatívna, ale nie je potrebná. Poďme si ich vymenovať:
- porušenie normálneho fungovania gastrointestinálneho traktu;
- krehkosť nechtov, suchosť a olupovanie kože;
- bolesť v pažeráku a hrdle;
- necitlivosť, "husia koža" na koži, mrazenie končatín;
- svrbenie a pálenie končatín.
Dorsago a dorsalgia
Dorsago a dorsalgia sú vernými spoločníkmi choroby nazývanej hrudná osteochondróza. Tieto príznaky sú veľmi časté a každý, kto trpí týmto ochorením, si tieto stavy môže spomenúť. Pre názornosť si ich porovnajme.
Bolesti sú spôsobené zhrubnutím s deformáciou kostno-väzivového aparátu, okrem zovretých nervov dochádza k pretiahnutiu, ale aj zmenám väzov a svalov.
Príznaky osteochondrózy sa často môžu mylne považovať za príznaky iných ochorení. Takže napríklad záchvat dorsaga sa ľahko zamieňa s bolesťou v srdci, angínou pectoris alebo infarktom myokardu. Na odlíšenie záchvatu od takýchto impozantných chorôb by sa malo pamätať na to, že pri dorsagu bude EKG normálne a nitroglycerín nepomôže zmierniť bolesť.
Zovreté nervy reagujú bolesťou v epigastrickej oblasti, brušnej dutine, a preto môžu byť zamenené za symptómy akútneho brucha, ochorenia pečene, cholecystitídy, renálnej koliky, gastritídy, kolitídy, žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu. Ak je predpísaná nesprávna liečba a trpí napríklad nie srdce, ale chrbtica, potom sa stav len zhorší.
Chronická kompresia nervových koreňov, ako aj výčnelok, sú príčiny, ktoré spôsobujú skutočné ochorenia vnútorných orgánov, pretože. neustále porušovanie toku nervových impulzov narúša normálne fungovanie orgánu. Stojí za to zdôrazniť výčnelok a intervertebrálnu herniu ako obzvlášť nebezpečné javy počas takejto choroby, ako je hrudná osteochondróza.
V dôsledku vyčnievania intervertebrálnej hernie alebo vláknitého prstenca počas vyčnievania sa na mieche vytvára kompresia. Navonok sa prejavuje poruchou fungovania panvových orgánov, porušením pohyblivosti dolných končatín, znížením citlivosti a neustálou intenzívnou bolesťou pásového charakteru, ktorá vyžaruje do srdca. Našťastie hrudná osteochondróza je zriedkavo sprevádzaná takouto komplikáciou, najmä ak sa liečba začne včas a pravidelne sa vykonávajú špeciálne cvičenia.
Liečba a prevencia
V akútnom období ochorenia je hlavnou liečbou úplný odpočinok, t. j. pokoj na lôžku, ako aj zákaz akéhokoľvek cvičenia (aj liečebného). Spolu s tým sa konzervatívna liečba uskutočňuje s použitím liekov proti bolesti (zvyčajne nesteroidných protizápalových liekov). Vďaka ich použitiu spolu s bolesťou, opuchom a zápalom zmizne, kompresia a ďalšie príznaky sa znižujú.
Ak je to potrebné, môže sa vykonať liečba svalovými relaxanciami na zmiernenie napätia v chorej oblasti. V prípade, že konzervatívna liečba nepriniesla očakávaný efekt, uchýlia sa k chirurgickej intervencii.
Na začiatku obdobia remisie, keď symptómy zmiznú alebo ich prejav sa stane nevýznamným, sa používa fyzioterapia, terapeutické cvičenia a masáže. Tieto metódy sú veľmi účinné ako liečba, tak aj ako opatrenie na prevenciu ochorenia. Hlavným pravidlom je robiť cvičenia, masáže a procedúry denne.
Pravidlá terapeutickej gymnastiky
Pri degeneratívnych a dystrofických zmenách v hrudnej chrbtici by sa cvičenia mali zamerať na:
- posilnenie svalov ramenného pletenca;
- zlepšená pohyblivosť chrbtice;
- odstránenie prekážok normálneho hlbokého dýchania.
Ak cvičenia prinášajú ostrú bolesť, musíte znížiť rozsah pohybu alebo ich vylúčiť zo svojho zoznamu. Na zníženie bolesti a uvoľnenie svalov pred cvičením sa odporúča osprchovať sa a ak je to možné, aj masáž.
Nabíjanie pri hrudnej osteochondróze zahŕňa cviky, ktoré posilnia svalový korzet, čím prispejú k vytvoreniu správneho držania tela a veľmi priaznivo ovplyvnia stav medzistavcových platničiek, zabránia v budúcnosti zvieraniu miechových nervov.